怎麼知道自己鬆,何野雲師尊

能走跳不代表沒有「骨質疏鬆」!醫揪「3指標」速測：中項就要醫

周志傑建議，可以用3種指標自我檢測是否有骨質疏鬆，只要符合其中1種，建議進一步就醫評估是否有骨質疏鬆：身高比年輕時矮3公分體重過輕（BMI<18.5）靠牆站立時，頭枕部無法接觸牆面治療骨鬆等於預防骨折周志傑說明，骨質疏鬆的治療方式有皮下注射藥物和口服藥物，因每個人骨鬆的程度不同，醫師會根據實際情況決定注射頻率與口服次數。...

建物平面配置圖怎麼看？格局、通風、採光的秘密全都藏在樓層平面圖裡!

）搭配「戶型家配圖」：採光與通風是首要考量。從圖面看出結構體：找出樑位與結構牆，是評估日後格局變更的關鍵。格局方正與否，有無畸零空間：看平面的坪效利用。善用動線思考，設想生活情境：發現不良平面。心法 1：樓層平面圖，選擇座向與景觀棟距判斷房子的好壞，一定要「由大入小」。糾結在小地方不滿意，而忽略大格局與使用上的需求並不划算。

免費線上單位換算

我想轉換: 到: 0.62 mph 擴展轉換 Convertworld是世界上使用最多的單位轉換服務之一。您可以快速輕鬆地找出一公斤多少磅，歐元多少美元，一隻腳有多少厘米，以及紙張尺寸，鞋子尺寸，面積，體積，溫度等等。使用我們的計算器的貨幣，重量，距離和幾乎任何測量單位在世界上。 Convertworld以最新的匯率提供超過三十種語言。測量單位是人類開發的最早的工具之一，記錄從埃及和印度河谷等地回到公元前4至3千年。用於貨幣、重量、體積、質量、時間、距離等單位之間轉換的互動式計數機

目黒区碑文谷の歴史を感じつつ素晴らしい建造物巡り昼さんぽコース

鎌倉時代から続く歴史ある鎮守様を参拝し、「碑文谷」の名前の起こりを見学、23区内最古の木造建築を訪ね、教会の素晴らしい内装にウットリ。碑文谷の素晴らし建造物を味わい是非歩いてみてください。【所要時間：約2.5時間】【お勧めの曜日：水・木・金・土・日】【お勧めの時期：いつでも! 】建築と都市の美学イタリア〈2〉神聖―初期キリスト教・ビザンティン・ロマネスク (コンフォルトギャラリィ) 初期キリスト教・ビザンティン・ロマネスク www.amazon.co.jp SCHEDULE 9:45 A: 都立大学駅から出発 (移動:徒歩13分) 10:00 B:すずめのお宿緑地公園 280年以上前からある古民家を見学 (移動:徒歩6分) 10:35

8种适合家庭盆栽的果树，好看还能吃

可可丫有个40平露台种果蔬，分享种植乐趣技巧有阳台或者露台庭院的朋友，想在家里实现摘果的乐趣，你知道应该种哪些果树吗？千万别乱种踩坑囖，推荐适合家庭盆栽的5种果树。第一种是蓝莓，它开花像小铃铛一样可可爱爱，而且果子营养丰富又好吃。选对品种南北方都可以种，空间不大的阳台露台都适合，不过它比较挑土的，用普通的园土种植很难种好，容易僵苗甚至死苗，需要酸质且疏松透气的土壤，较为简单的配土方案是一半泥炭土加一半松麟，只要土配好了，种蓝莓就相当于成功了90%。第二种就是无花果啦，没什么病虫害，非常好养活。无花果也是目前受众比较广的盆栽果树，品种繁多南北方都可以种植，对比蓝莓，无花果算是比较不挑土的，普通园土或者营养土都能种好。

採光爛就沒救了？他讚「1優點」想妥協鄉民搖頭：跟坐牢沒兩樣

多數人看到後紛紛表示，「採光跟通風基本上是綁一起的」、「有窗戶有陽光採光很重要～如果不想要太亮窗簾拉起來，比沒有窗戶好」、「不重要的話，那大家選B1住不就好」、「太亮可以裝窗簾，但採光不足的照度不是日光燈能取代的」、「住起來的感覺有太陽光比較舒服」、「沒採光跟坐牢沒兩樣」、「我有睡過地下室跟房內無窗的房間，就算每晚拿紫外線殺菌燈空氣還是有腐味，濕就不用講了，除濕機每晚一桶水」、...

金魚と一緒に飼える生き物 15 選!

2023年12月22日高橋風帆金魚水槽を眺めていると、「他の生き物も飼ってみたい」と思いつくことがあります。とはいえ、金魚と一緒に飼える生き物の種類がわからず、金魚と一緒に魚やエビを飼ってみたいけど食べたり、食べられたりしない？金魚水槽のコケや餌の食べ残しを処理してくれる生き物っている？金魚の飼育に慣れてきたから水槽に他の生き物も入れられないかな？といったことで悩んでしまう人も少なくありません。そこで、今回は日本淡水魚や熱帯魚、エビ、貝など、金魚と一緒に飼える生き物15選をご紹介します。金魚と相性がよい生き物がわかるので、無理なく一緒に飼うことができます。混泳を楽しめることはもちろん、水槽をきれいにするお掃除生体を入れて掃除の手間を減らすことも可能です。高橋

[問題] 請益玄關天花板設計

[問題] 請益玄關天花板設計 - 看板 Interior - 批踢踢實業坊作者 yukaikai (凱開) 看板 Interior 標題 [問題] 請益玄關天花板設計時間 Tue Jul 18 11:24:19 2023 小弟預售屋在驗屋後，發現玄關大門上方不只有橫樑還有灑水頭的管線，如下圖 https://i.imgur.com/efJvnzl.jpg 因建商有附平釘天花板，做完後如下圖 https://i.imgur.com/wpxC5fw.jpg 但我覺得做成這樣凸一塊，真的不太好看，想要裝潢處理，目前想了幾個辦法： 1.整個玄關降板，但怕會太壓迫 2.改成包圓弧，但也還是一塊在那 3.把那塊包木皮再把玄關天花做格柵想請問大家是否有比較好的解法？